Ayurveda und Berufsalltag Workshop in Kulturhaus Maihof, Küssnacht am Rigi

Ayurvedischer Workshop in Küssnacht am Rigi / Kulturhaus Maihof

- Was ist Ayurveda und wie kann ich Ayurveda und Yoga in meinen geschäftigen Tagesablauf integrieren?

-Beschwerden lindern und vorbeugen mit der Ganzheitlichkeit von Ayurveda

-Ernährungsempfehlungen für den Berufsalltag, inkl. Tipps & Rezepten

-Die Kraft der Kräuter & Gewürze

-Yoga / Bewegungsanleitungen für eine Stressabbau

Zielgruppe: Personen, die mehr über Ayurveda wissen möchten und sich Tipps holen möchten, wie sie gesunde Ernährung und Bewegung einfach in ihren vollen Terminkalender einbauen können

Kosten: CHF 115.00 (max. 8 Personen)

Anmelden unter: info@food-and-ojas.ch