Ayurveda im Sommer
Migros Klubschule Luzern
Tipps für heisse Sommertage, auch im Sommer einen kühlen Kopf
- Wissenswertes über Ayurveda
- Freude und Kreativität beim Kochen erleben
- Kochen einer typischen, gesunden Mahlzeit nach Ayurveda
- Fokus auf der Ernährung nach Jahreszeiten und nicht nach Doshas
Zielgruppe: Personen, die sich gesund ernähren und ihre Verdauung verbessern wollen.
